媽媽很會做菜,不知是從小耳濡目染或是受她訓練,對於做菜我也有濃厚的興趣,每每烹煮三餐,都想著如果是媽媽她會怎麼做呢?時常想起大長今裏的一句臺詞:「畫出食物的味道!」
而暖暖的食物總是安頓了胃也膚慰了心,雖然烹煮的飲食不若大餐廳豪華,但我想應該已經足夠滿足小家庭裏的飯菜香。
冬天時節,白菜便宜又好吃,而白菜除了是火鍋的好朋友,做一鍋白菜滷,也是下飯的好夥伴,燉鍋在爐火上咕嚕作響時,肚子也跟著咕嚕咕嚕了。
做白菜滷前,可以先順便做一鍋素肉燥,分裝冷凍可長時間保存,不僅僅可以拿來做滷菜的基底,也能夠加熱拌飯、拌麵,是很實用的常備菜。
素肉燥
材料:大豆蛋白素肉燥250g、香菇一小碗、孛齊一小碗(可加可不加)
調味料:薑末適量、素沙茶適量、醬油少許、胡椒粉適量
做法:
1. 先將大豆蛋白素肉燥 用熱水泡軟,然後瀝乾。
2. 乾香菇清洗後,泡水浸軟,並將香菇水留下。
3. 等待素肉燥泡軟瀝乾的同時,可將香菇、薑、孛齊切成細末。
4. 將不沾鍋燒熱,把素肉燥以乾煸方式,炒至金黃色,盛起備用。
5. 將素沙茶、醬油入熱鍋,將薑末、香菇末、孛齊末爆香。
6. 加入香菇水、適量清水,把備用的素肉燥放入,加入適量胡椒粉,煮滾約莫五分鐘,香氣蒸騰的素肉燥就完成了。
7.待放涼後,可用保鮮盒或保鮮袋分裝冷凍保存。
ps.
(圖片引用自網路http://www.hungyang.com.tw/cn/04_9.html)
素肉燥原料可以在素料店或是南北貨商店找找看。
白菜滷(二人份)
材料:大白菜1/4顆、香菇6-7朵、木耳絲適量、紅蘿蔔絲適量、豆皮10片(喜歡可以多加一點)、塊狀蒟蒻(看個人喜好添加)、
素肉燥
調味料:薑末適量、素沙茶適量、醬油少許、胡椒粉適量(用素肉燥做基底則不需要再加入這些調味)
做法:
1. 大白菜清洗切方寸;香菇清水洗後,泡水至軟,留下香菇水。切成細絲。
2. 豆皮川燙後撈起備用。
3. 炒鍋熱後,沙茶與醬油入鍋,爆香薑末、香菇末、木耳絲、紅蘿蔔絲,撒上適量胡椒粉。
備註※ 以上三個步驟,若有素肉燥,就直接將素肉燥解凍,放入炒鍋,再將香菇末、木耳絲、紅蘿蔔絲加入爆香。
4. 爆香的炒料放入陶鍋或燉鍋(沒有陶鍋可用一般湯鍋取代。)加入香菇水,適量清水,滾後放入白菜、蒟蒻、豆皮。
*tip1 白菜含水量高,總水量不宜超過總食材的2/3高度,以免湯湯水水不夠入味。
*tip2 白菜還沒軟之前,顯得蓬鬆,如果一次放不進去鍋子,可以分幾次慢慢加入。
5.滾起後,轉小火,將白菜煨軟,即可上桌。
蒸騰香氣,配上白飯,我家食堂也能幸福開飯~